Test Transición Hormonal 40+ – Healthy Fitness

¿EN QUÉ FASE HORMONAL ESTÁS?

Descubre en 3 minutos qué está bloqueando tu transformación física

Especial para Mujeres 40-50 que Entrenan sin Ver Resultados

¡Hola! Soy Javier Giménez

Entrenador especializado en mujeres 40-50 años. Sé exactamente por lo que estás pasando: tu cuerpo ya no responde como antes, te sientes cansada, inflamada, y los métodos que funcionaban a los 30 ya no sirven.

No estás loca. No es tu culpa. Es tu biología cambiando.

Por qué tu cuerpo cambió después de los 40
Qué fase hormonal estás viviendo
Tu estrategia personalizada para recuperar control

1. ¿Cuándo empezaste a notar que tu cuerpo cambiaba?

2. ¿Cómo están tus reglas/períodos actualmente?

3. Tu peso/grasa corporal en los últimos 2-3 años:

4. ¿Cómo duermes por las noches?

5. Tu energía durante el día:

6. ¿Experimentas sofocos o calores?

7. Tu estado de ánimo últimamente:

8. Cuando intentas perder peso o mantenerte en forma:

9. ¿Cómo te sientes con tu cuerpo actual?

10. ¿Qué es lo que más te preocupa de estos cambios?