Tu Entrenador Personal en Madrid Centro
Entrenadores licenciados en Ciencias del Deporte y nutricionista en el mismo centro. Sesiones 100% privadas en nuestro estudio junto al Retiro. Mas de 10 anos ayudando a nuestros clientes a mejorar su salud y calidad de vida.
Entrenamiento personal adaptado a tu objetivo
Cada persona es diferente. Por eso disenamos un programa especifico para tus objetivos, tu cuerpo y tu situacion. Estos son nuestros programas mas demandados.
Bajar de peso
Pierde grasa de forma saludable con un plan de entrenamiento y nutricion disenado para tu metabolismo. Sin dietas milagro, con resultados reales.
Mas informacion →Ganar masa muscular
Aumenta tu masa muscular con un programa de fuerza progresivo y una pauta nutricional que te permita crecer sin acumular grasa.
Mas informacion →Entrenamiento para mujeres
Programas disenados para las necesidades especificas de la mujer: composicion corporal, suelo pelvico, menopausia y salud hormonal.
Mas informacion →Embarazo y postparto
Mantente activa durante el embarazo y recupera tu cuerpo despues del parto. Entrenamiento seguro adaptado a cada trimestre.
Mas informacion →Readaptacion de lesiones
Hernia discal, rodilla, hombro o espalda. Nuestros entrenadores-fisioterapeutas te ayudan a volver al movimiento sin dolor.
Mas informacion →Menopausia y osteoporosis
Entrenamiento de fuerza especializado para proteger tus huesos, mantener masa muscular y mejorar tu calidad de vida despues de los 50.
Mas informacion →En pareja
Entrena junto a tu pareja con un programa adaptado a los dos. Motivacion compartida, resultados individuales y precio mas economico.
Mas informacion →Personas mayores
Ejercicio supervisado para vivir mas y mejor. Mejora tu equilibrio, fuerza y autonomia con un programa seguro y progresivo.
Mas informacion →Nutricionista
Plan nutricional personalizado por nuestra nutricionista diplomada. Porque el entrenamiento sin alimentacion adecuada solo te lleva a la mitad del camino.
Mas informacion →No somos un gimnasio. Somos tu equipo de salud.
La diferencia entre un entrenador personal cualquiera y Healthy Fitness es que aqui cada profesional tiene la titulacion, la experiencia y la vocacion para cuidar de tu salud, no solo de tu aspecto.
Todos nuestros entrenadores personales en Madrid son licenciados en Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte (CAFYD). Ademas, varios son tambien graduados en Fisioterapia. No contratamos monitores de gimnasio.
- Entrenadores con grado universitario en CAFYD
- Nutricionista diplomada integrada en el centro
- Sesiones 100% privadas: solo tu y tu entrenador
- Estudio junto al Parque del Retiro con material profesional
- Seguimiento con datos: composicion corporal, cargas, progresion
- Mas de 10 anos de experiencia y +1.000 clientes
Como trabajamos contigo
Un proceso claro desde el primer dia. Sin sorpresas, sin letra pequena.
Valoración inicial
Evaluamos tu postura, composicion corporal, historial de lesiones y objetivos. Sin compromiso.
Plan personalizado
Disenamos tu programa de entrenamiento y, si lo necesitas, tu plan nutricional adaptado a tu estilo de vida.
Entrenamiento privado
Entrenas en nuestro estudio solo con tu entrenador. Correccion tecnica constante y motivacion real.
Seguimiento y ajuste
Medimos tu progreso cada mes, ajustamos el plan y nos aseguramos de que avanzas hacia tu objetivo.
7 entrenadores personales titulados a tu disposicion
Todos licenciados o graduados en Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte. Sin intrusismo, sin improvisacion. Profesionales que llevan anos ayudando a personas reales a mejorar su salud.
Lo que dicen nuestros clientes
Mas de 127 resenas con una valoracion media de 4.9 sobre 5 en Google.
«Despues de una hernia discal, pensaba que no podria volver a entrenar. En Healthy Fitness me han recuperado por completo. Que sean licenciados y fisioterapeutas me dio la confianza que necesitaba.»
«Entrene durante todo mi embarazo y la recuperacion postparto fue increible. Adaptaron cada sesion a como me encontraba esa semana. Me senti cuidada y segura en todo momento.»
«Con 52 anos y en plena menopausia, pensaba que ya era tarde. En 6 meses he perdido 8 kg de grasa, ganado fuerza y mi densidad osea ha mejorado. La nutricionista y mi entrenador hacen un equipo perfecto.»
Preguntas frecuentes
Que servicios ofrece vuestro centro de entrenamiento personal en Madrid?
Cuanto dura cada sesion y donde se realizan los entrenamientos?
Necesito experiencia previa para empezar a entrenar?
Puedo entrenar si tengo una lesion o limitacion fisica?
Ofreceis asesoramiento nutricional ademas del entrenamiento?
Cuanto cuesta un entrenador personal en Madrid?
La primera consulta es sin compromiso?
Reserva tu primera valoración sin compromiso.
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